Humor som redskab, når alt andet falder fra hinanden. Med humor, forskning og latterøvelser viser Karin Adelsköld, hvordan vi kan rejse os, når livet falder fra hinanden, og at vi endda kan turde grine af vores sværeste oplevelser. Latter kan være forskellen mellem at falde ned og komme op igen. Det lindrer angst, reducerer stress og hjælper os med at klare alt fra hverdagens irritationsmomenter til livets største kriser. Men hvordan finder vi humoren, når livet føles allermest mørkt?
I foredraget "Crash. Grin. Repeat." byder Karin Adelsköld, journalist, stand-up-komiker og forfatter, på en unik kombination af videnskab, humor og egne erfaringer fra både scenens rampelys og livets hårdere kapitler. Med selvdistance, skarphed og en stor portion varme viser hun, hvordan humor kan være et redskab til at genfinde balance, perspektiv og livsglæde.
I næsten 15 år har Karin fordybet sig i humorforskning, gennemlevet udmattelse, psykisk sygdom og afhængighed. Hun har skrevet bøger, senest om sit alkoholmisbrug i bogen "Det är tungt nu" (Bonniers 2025). I sin mest personlige bog til dato fortæller Karin Adelsköld ærligt, sårbart og med sort humor om de år, hvor alkoholen tog overhånd midt i et liv, der på overfladen så ud til at skinne. En gribende historie om kærlighed, medafhængighed, succes og forfald. Men også om håb, mod og vejen til et ædrueligt liv, hvor latteren blev en udvej.
Det får publikum:
- Videnskabelige fakta om, hvorfor latter er så stærkt for hjernen og kroppen.
- Konkrete tips til, hvordan du kan bruge humor i hverdagen, på arbejdet og i parforholdet.
- Personlige historier, latterøvelser og en påmindelse om, at vi aldrig er alene om vores nedbrud.
Dette er mere end et foredrag, det er en oplevelse, der rører, inspirerer og underholder. En rejse fra bunden til toppen, hvor latteren ikke bare er en flugt, men en nøgle til forandring og glæde. Karin minder os om, at vi ikke kan undgå livets nedture, men at vi kan vælge, hvordan vi møder dem. Og nogle gange starter vejen frem sådan her: et styrt, et grin og gentagelse.
Præsenteret af Wisetalks.
Dansk 
Svenska 
English (UK) 
Deutsch 